Coaching et sophrologie pour les administrations à Caen et dans vos locaux.
Vos besoins spécifiques
Aujourd’hui, les acteurs du service public (administrations, collectivités...) évoluent dans un environnement de plus en plus
contraint : contraintes budgétaires, exigences accrues des usagers, transformations organisationnelles (réorganisation, mutualisation, transition numérique) qui bousculent les repères et les pratiques constantes.
Dans ce contexte, l’équilibre entre performance du service public et bien-être des agents peut être fragilisé, se traduisant par :
- Une augmentation de l’absentéisme, liée au stress, à l’épuisement ou à des situations de mal-être occasionnant avec un report de charge et un risque de désorganisation des services
- Des situations de retour à l’emploi difficiles, avec des agents qui peinent à se réapproprier leur poste
- Des parcours de reclassement ou de mobilité fragilisés, faute d’adhésion ou de projection de l’agent
- Des agents en surcharge, qui peinent à gérer leur temps et leurs priorités
- Des difficultés à prévenir efficacement les risques psychosociaux (RPS) malgré les obligations réglementaires
- Des agents en perte de repères, de motivation ou de confiance dans leur environnement professionnel
- Des encadrants parfois démunis pour accompagner les équipes
Ma mission : aider les agents à retrouver des repères, de la confiance et des ressources concrètes pour faire face à leur quotidien professionnel
Pourquoi mes accompagnements peuvent vous aider ?
Que vous soyez DGS, DRH ou élus...
Former, réorganiser, ajuster les postes…
Ces actions sont nécessaires, mais elles ne répondent pas toujours à l’essentiel :
la manière dont les agents vivent leur travail au quotidien
Il s’agit aussi :
- De comportements ancrés (surinvestissement, difficulté à poser des limites…)
- De mécanismes émotionnels (peur de ne pas être à l'hauteur, besoin de prouver sa valeur…)
- Et d’un manque d’outils concrets pour accompagner durablement les agents et les encadrants
Céline Hamon, votre coach de vie psycho-émotionnel
Comment mes accompagnements se déroulent-ils ?
Coaching psycho-émotionnel
- Entretiens individuels avec l’agent concerné
- Réalisés dans vos locaux ou à distance (visio)
- Accompagnement personnalisé, adapté aux problématiques rencontrées
Idéal pour accompagner des situations individuelles (stress, perte de repères, transitions professionnelles, retour à l’emploi…)
- Ateliers de groupe
- Groupe de 10 participants maximum
Réalisés dans vos locaux
Permet d’apporter des outils concrets et directement applicables pour la gestion du stress et des tensions et à la mobilisation de ses propres ressources au quotidien (confiance en soi, motivation, énergie…)
Morphopsychologie
- Entretiens individuels avec l’agent concerné
- Réalisés dans vos locaux ou à distance (visio)
- Restitution personnalisée du profil et accompagnement à la compréhension de son fonctionnement
Particulièrement adapté pour les mobilités, reclassements, l’aide au recrutement ou à l’aide à la reconversion professionnelle :
L'académie de l'équilibre intégral
Une plateforme de formation en ligne sous forme d’abonnement, accessible et adaptée aux besoins des administrations, pour soutenir le développement personnel et professionnel de chaque salarié.
Ce que comprend l’abonnement :
- Des ateliers collectifs réguliers (thématiques variées)
- Des outils concrets et pratiques (supports, exercices, méthodes)
Formations thématiques
Formation réalisée dans vos locaux ou à distance (visio)
- Groupe de 10 participants maximum
- Format interactif mêlant apports, mises en situation et outils concrets
Thématiques proposées
Grâce à des techniques organisationnelles et des outils issus notamment du coaching psycho-émotionnel et des neurosciences appliquées, les participants apprendront à mieux gérer leurs émotions et à structurer leur temps de manière efficace, favorisant ainsi un environnement de travail serein et productif.
Le + de ces ateliers
L’alliance de l'organisation et de la dimension psycho-émotionnelle pour lever les peurs et les blocages.
Faire appel à moi
Imaginez vos agents comme ce salarié sur les marches, s’élevant progressivement grâce à des outils adaptés, vers un meilleur équilibre émotionnel et organisationnel. Mes interventions sont conçues pour accompagner cette ascension, étape par étape, en fournissant des solutions concrètes et personnalisées.
Bénéfices pour votre administration
Bien-être au travail
Augmentation de la productivité
Prévention du burn-out
En offrant des outils de gestion émotionnelle et de prévention du stress, l'administration montre qu'elle se soucie du bien-être de ses agents, ce qui contribue à prévenir l'épuisement professionnel.
Pourquoi me faire confiance ?
Mon expertise repose sur une approche unique et complète, fruit de formations solides et d’un parcours de terrain. Je suis spécialisée en coaching psycho-émotionnel, sophrologie, neurosciences appliquées et morphopsychologie : un socle de compétences complet et précieux pour accompagner durablement vos salariés.J’ai évolué plus de 20 ans dans le secteur tertiaire, au sein de la fonction publique. J’y ai connu les défis concrets que rencontrent vos équipes : la pression des délais, la charge mentale, le déséquilibre entre performance et bien-être, l’impression d’être dépassé sans pouvoir dire stop. Ces épreuves, je les ai transformées pour m'en libérer.
C’est ce parcours qui me permet aujourd’hui de proposer une approche globale, à la fois humaine et concrète. C’est en travaillant sur soi, ses croyances, ses peurs et ses blessures que chacun peut amorcer une véritable transformation. Cette introspection est indispensable pour générer un changement durable, tant dans sa posture que dans son rapport au travail et aux autres.
